はじめまして。 心地よい暮らしのためのヨガ教室 Inner Journey へようこそ。 数あるヨガ教室の中から、当教室にご興味をお持ちいただきありがとうございます。 ヨガが全く初めての方も、継続的に練習されている方も、年齢も性別も関係なくご参加いただけます。 初めてのヨガの体験レッスンでは何を着たらよいのかどんな流れで行うのか、不安がいっぱいですよね。 でもこれを読めば、大丈夫です！ 「ヨガを全くしたことが無いけれど、興味がある！ 」という方は体験レッスンに参加してみましょう。 この記事ポスチャーのヨガは「美」、「調整」、「癒し」をテーマに "ココロとカラダにここちよいライフスタイルを"を コンセプトとした新しいナチュラルホットヨガスタジオです。 きつかったり、つらすぎるのは苦手 だけどキレイでいたいし、いつまでも
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